أسباب اصفرار الأسنان: لماذا تفقد ابتسامتك بريقها؟

أسباب اصفرار الأسنان: لماذا تفقد ابتسامتك بريقها؟

تُعد الابتسامة البيضاء اللامعة علامة على الجمال والنظافة الشخصية، إلا أن كثيرين يعانون من اصفرار الأسنان الذي يؤثر على ثقتهم بأنفسهم ومظهرهم العام.
ولأن علاج أي مشكلة يبدأ بفهم أسبابها، سنستعرض في هذا المقال أهم أسباب اصفرار الأسنان والعوامل التي تؤدي إلى تغيّر لونها، سواء كانت داخلية أو خارجية.

أولًا: الأسباب الخارجية لاصفرار الأسنان

تُعتبر هذه الأسباب الأكثر شيوعًا، لأنها ناتجة عن عوامل تؤثر في السطح الخارجي لمينا الأسنان، وتشمل:

1. تناول الأطعمة والمشروبات الملوّنة

الإفراط في شرب القهوة، الشاي، الكولا، والنبيذ الأحمر يؤدي إلى تراكم صبغات على سطح الأسنان مع مرور الوقت. كما أن بعض الأطعمة مثل التوت وصلصة الصويا تترك آثارًا لونية واضحة.

2. التدخين ومضغ التبغ

يحتوي التبغ على مواد مثل النيكوتين والقطران، التي تسبب تصبغات صفراء أو بنية يصعب إزالتها بالفرشاة فقط، وهي من أكثر أسباب الاصفرار شيوعًا.

3. إهمال نظافة الفم

عدم تنظيف الأسنان بانتظام يسمح بتراكم البلاك والجير، وهما السبب الرئيسي في تغيّر لون الأسنان وبهتانها.

4. استخدام غسول فم يحتوي على الكلورهيكسيدين لفترة طويلة

رغم فعاليته في مكافحة البكتيريا، إلا أن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى تلون الأسنان بلون داكن مع الوقت.

ثانيًا: الأسباب الداخلية (العميقة) لاصفرار الأسنان

تحدث هذه الأسباب نتيجة تغيّرات داخل التركيب الداخلي للسن (العاج)، ولا يمكن إزالتها بسهولة بالتنظيف العادي.

1. التقدم في العمر

مع مرور الوقت، تضعف طبقة المينا البيضاء وتصبح أرق، مما يُظهر طبقة العاج الصفراء أسفلها بشكل أوضح.

2. تناول بعض الأدوية

بعض المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين تؤثر على لون الأسنان عند تناولها في مرحلة الطفولة.
كما يمكن لبعض أدوية الضغط والاكتئاب أن تسبب تغيّرًا في لون الأسنان بمرور الزمن.

3. العوامل الوراثية

تلعب الجينات دورًا في تحديد سُمك المينا ولون العاج، مما يجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لاصفرار الأسنان حتى مع العناية الجيدة.

4. اضطرابات نمو المينا

بعض الحالات الصحية أو نقص الكالسيوم أثناء الطفولة قد يؤدي إلى ضعف تكوين المينا، فتظهر الأسنان بلون مصفر أو باهت طبيعيًا.

ثالثًا: عوامل أخرى قد تُسبب الاصفرار

الإفراط في تناول الفلورايد (سواء في معجون الأسنان أو مياه الشرب).

جفاف الفم الذي يقلل من إفراز اللعاب المسؤول عن تنظيف الأسنان طبيعيًا.

الإصابات أو الكسور التي تؤثر على لبّ السن وتسبب تغير لونه مع الوقت.

كيف يمكن الوقاية من اصفرار الأسنان؟

للوقاية والحفاظ على بياض ابتسامتك، يُنصح بـ:

تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بمعجون مبيض لطيف.

التقليل من المشروبات الملونة واستخدام الماصة لتقليل ملامستها للأسنان.

التوقف عن التدخين تمامًا.

مراجعة طبيب الأسنان دوريًا لإجراء جلسات تنظيف احترافية.

تناول أطعمة غنية بالكالسيوم للحفاظ على قوة المينا.

الخلاصة

اصفرار الأسنان مشكلة شائعة، لكنها قابلة للعلاج والوقاية باتباع نظام عناية فموية منتظم وتجنب العادات المسببة للتصبغ.
وتذكّر أن الابتسامة الصحية تبدأ من العناية اليومية، وأن استشارة طبيب الأسنان بانتظام هي أفضل وسيلة للحفاظ على بياض طبيعي يدوم طويلاً.