title="منتديات التربيه الاسلامية جنين - منتدى التنمية البشرية - RSS Feed" href="external.php?type=RSS2&forumids=74" /> ارتاحي
  الرئيسية التسجيل خروج  

صفحتنا على الفيس  بوك  صفحتنا على  اليوتيوب  صفحتنا على تويتر  صفحتنا على جوجل  بلس

منتديات التربية الاسلامية جنين ترحب بزوارها الكرام ،،،، اهلا وسهلا بكم ولطفا يمنع نشر اي اعلان او دعاية تجارية هنا مع جزيل الشكر كلمة الإدارة


   
العودة   منتديات التربيه الاسلامية جنين > الأقــســـام الــعـــامــة > منتدى التنمية البشرية
   

آخر 10 مشاركات علاج انحسار اللثة: الأسباب وطرق العلاج والوقاية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          الذكاء الاصطناعي 2025: العمود الفقري لعصر جديد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 8 - المشاهدات : 9 )           »          شرح بالصور التسجيل في الميديا فاير ( رفع الملفات ) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 148 - المشاهدات : 1512 )           »          سعر عملية تطويل القامة في مصر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          خطط التربية الاسلامية والتلاوة الفصل االثاني 2023-2024 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 2 )           »          مبااااارك لاسرتنا الحبيبة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 24 - المشاهدات : 4638 )           »          سجل متابعة الطلاب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 85 - المشاهدات : 4755 )           »          خطط 11+12 ف1 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 3 )           »          عملية استبدال مفصل الكوع في مصر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          خطط التربية الإسلامية 5-9 ف1 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 2 )


ارتاحي

منتدى التنمية البشرية


إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
   
رقم المشاركة : ( 1 )
 
مشرف
صراخ الصمت غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 442
تاريخ التسجيل : Jun 2012
مكان الإقامة : فلسطين/ غزة
عدد المشاركات : 3,147
عدد النقاط : 10
قوة التقييم :
افتراضي ارتاحي

كُتب : [ 06-11-2023 - 10:19 AM ]


#ارتاحي ...
لستي مجبرة على القيام بكل المهام، لستي محتاجة ان تكوني اما مثالية، زوجة مثالية، ربة بيت مثالية، عاملة مثالية...
عندها يتعب جسمك، القليل من الاشخاص سيتذكرون كم تعبتي لتجمعي بين كل هذه الصفات المثالية..
لذلك.. خصصي وقتآ لنفسك، قومي بأشياء تحبينها، تمشي.. تنزهي.. اذهبي للحديقة.. قاعة الرياضة، اشتري ملابس، اذهبي لتصفيف شعرك و الاعتناء بجسمك، نامي ..
كوني أنت... اهتمي بنفسك.. حبي نفسك.. و افعلي كل هذا من 'اجلك انت' ..
ان تهتمي بالاخرين هذا جيد.. لكن اذا لا تهتمين بنفسك من الذي سيهتم بك؟
الأطفال يكبرون.. الزوج يبتعد.. العمل يجد دائما معوضآ المنزل سيتسخ مجددآ ..
لكن انت.. لن تكون لك فرصة ثانية


توقيع :



رد مع اقتباس
إضافة رد
   
الكلمات الدليلية (Tags)
ارتاحي
   

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




Loading...

   
   

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات التربية الاسلامية جنين